前  言

随着社会进步和物质生活水平的不断提高，人们对于健康问题越来越重视。在日常生活中，注重养生保健和预防疾病的人群越来越多，他们渴求从饮食、起居、运动和心理等方面来防治疾病。本书就是以“保健重于预防，预防重于治疗”的现代保健医疗理念，全面详实地介绍了每种疾病的病因、病症和保健、预防、治疗方法等，帮助人们更加具体地了解常见疾病的相关知识，从而有目的地做好自我保健、自我防治工作，达到强身、健体、愈病的目的。