汉城奥运会的失利，促使中国体育决策层开始调整“奥运战略布局”，开始运用系统工程的理论来指导训练，并且制定了一系列有利于体育发展的政策和法规。这一努力在1992年巴塞罗那奥运会上取得了见效。
　　1992年7月26日，巴塞罗那奥运会战幕拉开的第一天。当地时间18时05分，20岁的中国选手庄泳在女子100米自由泳决赛中率先触壁，她以54秒64的成绩夺得冠军，并打破了该项目的奥运会纪录。庄泳这枚金牌的意义不仅仅是为中国代表团在这届奥运会上实现了“开门红”，更大的意义在于这是中国游泳历史上首枚奥运会金牌，庄泳的这一飞跃实现了几代中华游泳健儿为之奋斗的梦想！
　　此后五天，中国代表团喜讯频传，日日有金牌进帐，掀起了一股强劲的争金狂潮。
　　翌日，年仅14岁的跳水小将伏明霞在女子跳台跳水中技压群芳。同一天，在新设立的女子柔道项目中，中国选手庄晓岩在女子72公斤以上级决战中再添一金。
　　28日，中国神枪手成了射击场内最风光的明星。奥运会首日比赛仅以一环之差而无缘金牌的射击老将王义夫没有失去自信，是日他在男子气手枪比赛中后来居上，以684.8环的成绩一举夺冠，这位国际射击界赫赫名将的选手终于在第三次奥运征程中尝到了金牌的滋味。王义夫的夺魁极大地鼓舞了队友的士气，同一天，川妹子张山上演了一出精彩的现代“花木兰”剧目，她在双向飞碟赛比赛中压倒了众多须眉，成为首位在奥运会男女混合项目中击败男对手的女将。香港《文汇报》评论员说，“张山以女儿身胜出，给予国人很大的鼓励和兴奋。”
　　继庄泳之后，中国女子泳将在碧池中掀起了阵阵波澜：7月29日，钱红在女子100米蝶泳决赛中击败美国选手阿莱顿，以58秒62的佳绩夺得金牌，并打破奥运会记录。翌日，林莉在女子200米个人混合泳决赛中大放异彩，她不仅以压倒性的优势摘得金牌，而且以2分11秒65的成绩打破该项目世界记录，林莉也成为我国第一个在奥运会上打破世界冠军的选手。7月31日，“美人鱼”杨文意在女子50米自由泳决赛中“双喜临门”，她在夺取金牌的同时还打破了该项目的世界纪录，为中国女子泳将画上了一个极为精彩的句号。这届奥运会，中国女子游泳选手一举夺得4金5银，成为这届奥运会最轰动的新闻之一。
　　奥运会开战前6天，中国代表团便将8枚金牌收入囊中，这一数字已超出上一届3枚。良好的开局为后面出场的国手正常发挥水平奠定了良好的基础。
　　中国体操选手也一扫上届的颓势。继中国男子体操队夺得团体银牌后，小将陆莉以满分“10分”夺得女子高低杠冠军，新秀李小双战胜自我夺得男子自由体操金牌，两位体操年轻选手为中国代表团锦上添花。陆莉在决赛中表演相当成功，她的一套高低杠动作集优美、难度、稳健于一体，6名裁判均打出了满分。男子自由体操决赛中，李小双上场前夺冠前景相当黯淡，为了杀开一条血路，李小双临时改变动作套路，他大胆地加入了当时体操界难度最高的动作----“团身后空翻三周”，并在比赛中完成地相当成功，最终险胜独联体名将谢尔博。在这一场惊心动魄的夺金战中，李小双显示出极大的勇气和强劲的实力。
　　对中国田径界来说，1992年8月3日是一个难忘的日子。是日夜晚，中国选手陈跃玲以规范的步伐率先走完10公里的路程，夺得女子竞走冠军，这也是中国奥运参加史上第一枚田径金牌。
　　中国体育的传统强项----跳水依然保持领先地位。继伏明霞之后，高敏在女子跳板跳水中蝉联冠军；让人惊喜的是中国跳水男选手在奥运会比赛中终于“开和”，孙淑伟以稳健而高难度的动作轻松夺得男子跳台跳板冠军。让国人稍感遗憾的是跳板跳水名将谭良德未能摆脱“宿命”，他不敌美国选手伦奇，连续第三次屈居该项目亚军。
　　在乒乓球赛场上，“乒坛魔女”邓亚萍以不可阻挡的气势连破数关，一人连夺女单、女双(与乔红合作)两枚金牌。令人欣慰的是，前三年在世界比赛中颗粒无收的中国男乒开始带给国人一个惊喜，继马文革夺得男单第三名后，王涛/吕林在男双决赛中击败德国名将罗斯科普夫/费茨纳尔，夺得一枚宝贵的金牌。这面金牌后来被视作中国男子乒乓球走出低谷的起点。
　　在捷报频传的同时，也有一个消息令国人们感到震惊和叹息，首次进入奥运会大家庭的羽毛球曾是我国的一大优势项目，但在这次比赛中仅取得一银四铜。包括“天王”赵剑华在内的三位男单选手在1/4决赛中无一“幸存”；两位女单世界冠军唐九红、黄华和男双世界冠军李永波/田秉毅均止步于半决赛；虽然女双选手关渭贞/农群华跻身决赛，但最终仍不敌韩国选手。堂堂的中国羽毛球队最终竟“两袖清风”，空手而归。行家和媒体普遍认为，中国羽毛球奥运赛场上遭受惨败，除了发挥不佳外，与队伍青黄不接也很有关系。
　　让国人们感到遗憾的是，中国女子花剑选手王会凤在个人赛决赛中，因裁判不公而失去垂手可得的金牌。预赛中，王会凤一路过关斩将进入八强。接着她又先后击败了英国、法国选手进入决赛。冠亚决赛中，王会凤与意大利名将特里利尼斗得难解难分，王会凤先声夺人取得一局，经验丰富的特里利尼很快扳回一局。最后决胜局双方再次打成平手，只得加赛一剑定乾坤，起初两人均小心谨慎，不敢轻易出手，相持了数分钟之后，王会凤和特里利尼几乎同时击中对手，记分台的灯号显示王会凤先击中对手，但奥地利籍裁判洛茨佩奇却判定特里利尼获胜。这位“黑哨”的举动，令在场的观众目瞪口呆，王会凤愤怒地将面罩掷在地上，以示抗议。中国队当场提出抗议，但未能奏效。赛后国际剑联部分裁判一起观看了比赛的录像，他们认为从慢镜头分析，洛茨佩奇至少有两次把本该王会凤的得分判成失分。
　　在这届盛会上，中国代表团一举夺得16枚金牌、22枚银牌和16枚铜牌，并有3人2次创两项世界纪录，不仅稳稳地坐在金牌榜第四的位置上，而且还创造了奥运会参赛史上的最佳战绩。外电称：“中国以其在奥运会上的成绩给世界一个震惊”，“中国体育的黄金时代开始了”。
　　值得一提的是，这届奥运会中国代表团有多个项目取得了重大突破：在田径和游泳两大项目中，中国选手均实现“零”突破；中国女子篮球队打出了气势和水平，最终夺得份量极重的银牌；中国女子射箭队从低潮中逐渐复苏，夺得团体亚军；摔跤好手盛泽田在古典式57公斤级比赛中勇摘铜牌，为中国摔跤运动填补了历史空白；张小冬夺得女子帆板亚军。夺金夺牌项目的扩大，证明了中国竞技体育的总体水平上了一个新的台阶。

　　附：中国代表团奖牌榜

　　金牌(16枚)

　　庄　泳 女子100米自由泳

　　伏明霞 女子跳台跳水

　　庄晓岩 女子柔道72公斤以上级

　　王义夫 男子气手枪

　　张　山(女) 双向飞碟(男女混合)

　　钱　红 女子100米蝶泳

　　林　莉 女子200米个人混合泳

　　杨文意 女子50米自由泳

　　陆　莉 女子高低杠

　　李小双 男子自由体操

　　邓亚萍/乔红 女子乒乓球双打

　　高　敏 女子跳板跳水

　　陈跃玲 女子10公里竞走

　　王涛/吕林 男子乒乓球双打

　　孙淑伟 男子跳台跳水

　　邓亚萍 女子乒乓球单打

　　银牌(22枚)

　　王义夫 男子自选手枪慢射

　　林　莉 女子400米个人混合泳

　　林启升 男子举重52公斤级

　　李对红 女子运动手枪

　　林　莉 女子200米蛙泳

　　刘寿斌 男子举重56公斤级

　　庄　泳、杨文意、乐靖宜、吕　彬

　　女子4×100米自由泳接力

　　谭良德 男子跳板跳水

　　中国男子体操队 男子团体

　　王会凤 女子花剑个人

　　王晓红 女子200米蝶泳

　　庄　泳 女子50米自由泳

　　陆　莉 女子平衡木

　　张小冬 女子帆船390型

　　李　敬 男子吊环

　　李　敬 男子双杠

　　陈子荷/高　军 女子乒乓球双打

　　乔　红 女子乒乓球单打

　　关渭贞/农群华 女子羽毛球双打

　　中国女子射箭队 女子团体

　　黄志红 女子铅球

　　中国女子篮球队

　　铜牌(16枚)

　　罗建明 男子56公斤级

　　何英强 男子60公斤级

　　盛泽田 古典式摔跤57公斤级

　　李忠云 女子柔道52公斤级

　　顾晓黎/路华利 女子赛艇双人双桨无舵手

　　张　迪 女子柔道61公斤级

　　李小双 男子吊环

　　国林耀 男子双杠

　　李春秀 女子10公里竞走

　　熊　倪 男子跳台跳水

　　马文革 男子乒乓球单打

　　李永波/田秉毅 男子羽毛球双打

　　唐九红 女子羽毛球单打

　　黄　华 女子羽毛球单打

　　姚　芬/林燕芬 女子羽毛球双打

　　曲云霞 女子1500米跑