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学龄期儿童食谱大全
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鲤鱼脑粥
的做法及制作方法详细介绍
菜系及功效:
学龄期儿童食谱
老人食谱
延缓衰老食谱
益智补脑食谱
工艺:
煮
鲤鱼脑粥的制作材料:
主料:
粳米
100克
辅料:
鲢鱼头
10克
调料:
大葱3克,盐1克,猪油(炼制)5克
鲤鱼脑粥的做法:
1. 将鲤鱼头剖开脑拆下,洗净。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,用旺火烧沸,搅拌几下,加入鲤鱼脑、盐、猪油,改用小火熬煮成粥,最后撒上葱末,即可盛起食用。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
字数:306 最后更新:
4个月以前
[07-23 12:45]
由
布丁果果
修改
本页编辑者:
布丁果果
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