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学龄前儿童食谱大全
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小米蒸排骨
的做法及制作方法详细介绍
菜系及功效:
学龄前儿童食谱
学龄期儿童食谱
营养不良食谱
贫血食谱
小儿营养不良食谱
工艺:
蒸
小米蒸排骨的制作材料:
主料:
猪小排(猪肋排)300克
辅料:
小米150克,
豆豉
30克
调料:
豆瓣酱25克,花椒2克,姜10克,大蒜(白皮)10克,盐4克,味精2克,鸡粉2克
小米蒸排骨的做法:
1. 将小米洗净泡软,放入盛排骨的碗中;
2. 在排骨中加入豆瓣酱、豆豉、花椒,再放入盐、味精、鸡粉拌匀;
3. 放入蒸笼,用大火蒸50分钟即可食用。
食物相克
小米:小米忌与杏仁同食。
字数:266 最后更新:
4个月以前
[07-23 15:07]
由
布丁果果
修改
本页编辑者:
布丁果果
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